【個人的解釈】自己否定や批判とそれらから生じるこだわりや執着について個人的に感じたこと。

自分を責め続けてしまうのは、もしかしたら幼

い頃からされ続けてきた否定や批判をされてい

る状態が正常であって、そうされていないと自

分には価値がないんじゃないかと、無意識に思

考レベルで刷り込まれてしまっているからだっ

たりするのかな。とふと思った。

ツイッターではそうでもないけれど、言葉遣い

やスタンプなどに必要以上にこだわって否定や

批判をされないな選択をするのも、「人のご機

嫌を取らないといけないのが当たり前」の状態

が正常なんだと無意識に刷り込まれているのか

もしれない。

だからといって、親を責めたいわけでも親に謝

らせたいわけでもない。私が今できることは、

これらのことが真実だとしたら、その気づきに

感謝して次のステップへ進む為に何ができるか

を考え行動に移すことなのではないかと個人的

には感じた。

どうしてもしてしまう物事への「こだわり」や

「執着」は必ずしも悪いものではない用にも感

じる。ラッパーのR指定さんも、「あらゆるリズムが気になってしまう」らしいし、そういった強迫的な行動が役に立つ可能性もあるのかも

しれない、と捉えるといくらか気持ちが軽くな

る気がする。